Gezonde baby: Ayurvedische inzichten

Inleiding

De termen immuniteit, ziekteverwekker, antilichamen, infectie, virus en besmettelijkheid komen voort uit dualistisch denken en zijn misleidende concepten waarin we de vijand (ziekte) buiten onszelf plaatsen. Ware gezondheid draait om de onderlinge verbondenheid en interactie van alle systemen in het lichaam. Het begrijpen van de echte oorzaak van aandoeningen ligt in het besef dat deze metafysisch zijn en binnenin onszelf aanwezig: biologische conflicten en trauma’s.

De menselijke biologie en ecologie functioneren op een heel andere manier dan wat de farmaceutische industrie ons al 150 jaar lang wil doen geloven. Ontstekingen zijn daarentegen wel een natuurlijk proces; ze ontstaan wanneer het lichaam microben activeert om weefsels te herstellen, waarbij nieuwe bloedvaatjes worden gevormd (angiogenese).

Het “valse concept immuniteit” verwijst eigenlijk naar de algemene gezondheid, die zichtbaar is wanneer er evenwicht is in zowel het fysieke lichaam als de geest. Dit betekent dat trauma’s en biologische schokken zijn opgelost. Je zou kunnen zeggen dat men weerstand of immuniteit opbouwt tegen biologische conflicten in de geest. Wanneer je volledig in evenwicht bent, spelen zelfs de zogenaamde “ziekteverwekkers” een belangrijke rol in het zuiveren, ontgiften en recyclen van celafval in je lichaam—ze helpen je lichaam in balans te houden. Ziekteverwekkers bestaan eigenlijk niet; het is beter te spreken van een overgroei van bepaalde micro-organismen als gevolg van een onderliggende oorzaak.

Het “valse concept infectie” verwijst eigenlijk naar een ziekteproces waarbij het lichaam microben activeert om beschadigde en vergiftigde weefsels en cellen te herstellen. Zelfs “besmettelijkheid” is een misleidend concept, omdat verziekt weefsel altijd eerst aanwezig moet zijn voordat microben verschijnen om het lichaam te helpen bij het herstel. In feite is het het lichaam zelf dat latente microben, sporen (vaak ten onrechte gezien als fagen) en exosomen activeert en uitnodigt om herstelwerkzaamheden uit te voeren.

Het valse concept “virus” is eveneens misleidend en houdt de matrix van virus, besmetting, en vaccin in stand. Dit is een logische constructie, maar het mist psychologische relevantie. Zelfs logica kan in dit geval niet worden gevalideerd, omdat dit zou leiden tot een cirkelredenering of nihilisme. In werkelijkheid zijn virussen nooit geïsoleerd volgens de gouden standaard en zijn ze niet getoetst aan de vier postulaten van Koch. Wat men “virussen” noemt, kan beter worden begrepen als exosomen—kleine eiwitstructuren met erfelijk materiaal, omgeven door een membraan. Een exosoom bevat gemiddeld tussen de 10 en 40 basenparen nucleotiden. In werkelijkheid gaat het om informatieoverdracht van organisme tot organisme om de soort sterk te houden.

De visie uit de ayurveda en de wetenschap van Hippocrates

De kersverse ouders koesteren de grote wens om een levenslustige en gezonde baby op de wereld te brengen. Maar naarmate de jaren verstrijken, zien we steeds vaker dat kinderen worden geboren die later chronische ziekten ontwikkelen, zoals leukemie en kanker. Sommige kinderen krijgen zelfs al op jonge leeftijd aandoeningen zoals ouderdomsdiabetes. Dit roept de vraag op: waarom komt kanker zo vaak voor bij jonge kinderen, en waarom neemt het vaak dodelijke vormen aan?

Wat is er aan de hand?

We weten inmiddels dat zuurstoftekort en verzuring van het lichaam verband houden met kanker, aangezien beide dezelfde onderliggende oorzaak hebben. Kanker ontstaat altijd in een zuurstofarm lichaam. Dr. Otto Warburg ontdekte al in 1926 dat zuurstoftekort een directe correlatie heeft met kanker en onderbouwde dit met wetenschappelijk bewijs. Waarom wordt deze kennis dan nog steeds voor ons verborgen gehouden?

Kanker heeft vaak een psychologische oorzaak, zoals biologische schokken en trauma’s, die zowel de ontgifting als de spijsvertering verstoren. Dit leidt tot verzuring en zuurstoftekort in het lichaam. Dit wordt ook besproken in artikelen over de Germaanse geneeskunde. De kernvraag blijft echter: hoe komt het dat baby’s en jonge kinderen zulke zware schokken te verduren krijgen?

Voordat ik verder inga op dit onderwerp, wil ik eerst uitleggen hoe we met de wetenschap en inzichten uit de Ayurveda en de kennis van Hippocrates stappen kunnen ondernemen om een gezonde baby op de wereld te zetten, met een sterke gezondheid en een goede weerstand tegen allerlei aandoeningen.

Ayurveda, een eeuwenoude gezondheidsleer uit India, biedt waardevolle inzichten voor het bevorderen van een goede gezondheid vanaf het allereerste begin van het leven. Ondanks de tegenstellingen in het land, wordt Ayurveda in verschillende regio’s van India actief toegepast om gezonde baby’s met een goed ontwikkelde algehele gezondheid voor de toekomst te laten geboren worden.

We zien vergelijkbare benaderingen bij verschillende inheemse bevolkingsgroepen elders op onze mooie blauwe planeet, die nog steeds een diepe band met de natuur onderhouden. Deze groepen weten hoe belangrijk het is om vanaf het begin zorg te dragen voor de gezondheid, door gebruik te maken van natuurlijke kennis en middelen om een krachtige basis te leggen voor de toekomstige gezondheid van hun kinderen.

1- De kwaliteit van de zaadcel en eicel en de bevruchting

De gezondheid van een foetus en baby begint al bij de kwaliteit van de zaadcel en eicel. Om een succesvolle en gezonde bevruchting te laten plaatsvinden, moeten beide cellen van uitstekende kwaliteit zijn. Elk leven – ook dat van dieren – begint met één enkele cel die zich vervolgens deelt in twee, daarna in vier en acht cellen. De eerste drie celdelingen vormen de acht oorspronkelijke cellen, die ons hele leven onveranderd blijven en nooit worden vervangen.

Deze acht oorspronkelijke cellen vormen de basis van elk lichaam en zijn gerangschikt in twee tetraëders, die samen een stervormige tetraëder vormen. Dit wordt ook wel de driedimensionale Davidster genoemd. Deze fundamentele celstructuur is van cruciaal belang voor de verdere ontwikkeling en gezondheid van het lichaam.

Daarom is het essentieel dat de levenskracht van zowel de zaadcel als de eicel optimaal is om ervoor te zorgen dat de eerste drie celdelingen probleemloos verlopen. Helaas kunnen vervuiling, een ongezonde levensstijl, stress en negatieve emoties deze cruciale eerste delingen al verstoren, wat gevolgen kan hebben voor de gezondheid vanaf het allereerste begin.

De acht oorspronkelijke cellen vormen twee piramides die samen een ruimtelijke figuur creëren, een unieke geometrische vorm die de basis vormt voor onze levensenergie. Deze geometrische structuur is niet zomaar een vorm; het is de fundamentele blauwdruk waaruit onze groei plaatsvindt, door middel van een straal die zich 360 graden in alle richtingen uitstrekt.

Alles in het universum, inclusief het ontstaan van menselijk leven, is afhankelijk van geometrie om in fysieke vorm te kunnen bestaan. Deze geometrie ligt aan de basis van onze fysieke verschijning en ons welzijn, en benadrukt het belang van een gezonde start voor een gezonde toekomst.

Het allereerste endocriene orgaan dat gevormd wordt door de verdere celdelingen na de bevruchting is de epifyse, ook wel bekend als de pijnappelklier. Ons lichaam bestaat uit een enorme diversiteit aan cellen, elk gespecialiseerd om de talloze functies van het lichaam te vervullen.

Deze lichaamscellen kunnen worden ingedeeld in verschillende specialisaties, zoals zenuwcellen, hartcellen, orgaancellen, bloedcellen, bindweefselcellen, spiercellen, en zintuiglijke cellen, om maar een paar te noemen. Ondanks hun verschillende functies en specialisaties, hebben alle lichaamscellen een gemeenschappelijke basisstructuur.

Elke lichaamscel is omgeven door een celmembraan, dat receptoren bevat die signalen van buitenaf kunnen ontvangen. Binnenin de cel bevinden zich mitochondriën, de energiecentrales van de cel, evenals andere organellen die in het cytoplasma rondzweven. Bovendien heeft elke cel een celkern die het DNA bevat, een ingewikkelde, touwachtige geometrische structuur bestaande uit chromosomen en genen. Dit DNA is essentieel voor het reguleren van de functie en ontwikkeling van de cel, en daarmee voor het hele organisme.

Een bevruchte eicel begint zich door celdeling te vermenigvuldigen en ontwikkelt zich verder in de baarmoeder, waarbij specifieke weefsels met specifieke taken ontstaan. Het eerste orgaan dat zich vormt, is de epifyse, ook wel de pijnappelklier genoemd. Deze klier speelt een cruciale rol in het bewustzijn en in het samenwerken van lichaam en geest als een eenheid.

Het is daarom van groot belang om ervoor te zorgen dat je lichaam grondig gezuiverd en ontgift is voordat je besluit om kinderen op de wereld te zetten. Alle lichaamsweefsels beschikken over een eigen bewustzijn en intelligentie om hun specifieke taken uit te voeren. Deze cellen stammen af van een van de acht oorspronkelijke cellen en geven tijdens de celdeling of mitose hun taak door aan de nieuwe cellen. Dit onderstreept het belang van een gezonde basis voor zowel de lichamelijke als geestelijke ontwikkeling van een kind.

Na negen maanden zwangerschap is er een nieuw mensje gegroeid, en ook na de geboorte blijft het lichaam van het kind verder groeien, waarbij het aantal lichaamscellen toeneemt. De celdeling, een proces dat bij alle levensvormen vrijwel hetzelfde verloopt, speelt hierin een cruciale rol. Tijdens de deling geeft de oude cel alle informatie door aan de nieuwe cel door middel van een kopie van het DNA.

Elke celdeling begint met de deling van de celkern, die alle processen regelt en de essentiële informatie bevat die moet worden doorgegeven. Voorafgaand aan deze kerndeling worden de chromosomen korter en dikker, en vindt er een verdubbeling plaats. Deze verdubbelde chromosomen blijven op één plek aan elkaar verbonden. Tijdens de celdeling worden deze verdubbelde chromosomen door een insnoering verdeeld over twee nieuwe celkernen, waardoor twee identieke dochtercellen ontstaan met elk precies hetzelfde aantal chromosomen (23 paar).

Uit één cel ontstaan dus twee nieuwe zustercellen, die vervolgens doorgroeien totdat ze de grootte van de oorspronkelijke cel hebben bereikt. De celkern fungeert als een uiterst intelligente en efficiënte regelkamer voor deze celdelingsprocessen. Gedurende het leven worden alle lichaamscellen steeds vervangen, met uitzondering van de acht oorspronkelijke cellen. Dit is een natuurlijk proces dat ervoor zorgt dat het lichaam kan blijven functioneren en zich kan herstellen.

2- Een zuiver en proper lichaam geeft de beste kwaliteit eicellen of zaadcellen

In de Ayurveda begint men om deze reden al vijf maanden vóór de geslachtsgemeenschap met een grondige ontgifting en zuivering van het lichaam, zowel bij de toekomstige vader als de moeder. Een schoon en zuiver lichaam vormt de basis voor het optimaliseren van de hormoonhuishouding en de algehele gezondheid van beide ouders.

Een gezonde voedingswijze en levensstijl, gecombineerd met emotionele stabiliteit, is cruciaal om bijnieruitputting te voorkomen. Dit is van groot belang voor de productie van kwalitatief hoogwaardige sekshormonen en voor de gezonde ontwikkeling van zowel de zaadcel als de eicel. Als gevolg hiervan worden de geslachtsorganen gezuiverd van toxines, wat leidt tot de productie van zaadcellen en eicellen van hoge kwaliteit, die veel levensenergie bevatten om een succesvolle bevruchting te garanderen.

Het menselijke lichaam streeft er voortdurend naar om van binnen schoon en zuiver te blijven. Dit natuurlijke verlangen onderstreept het belang van een goede voorbereiding en zorg voordat een nieuw leven wordt verwekt.

We realiseren ons dat gedurende de negen maanden van de zwangerschap de volledige evolutie van het toekomstige mensenkind plaatsvindt. Deze cruciale en bijzondere periode vormt de basis voor de gezonde lichamelijke en geestelijke vermogens van het kind bij de geboorte. Helaas krijgt juist deze belangrijke fase in onze samenleving onvoldoende aandacht, met als gevolg tal van schadelijke effecten op de algemene gezondheid. Kijk maar om je heen: de tekenen zijn overal zichtbaar, maar er worden nauwelijks de juiste vragen over gesteld.

De acht oorspronkelijke cellen vormen de kern van ons wezen en doorlopen niet de gebruikelijke levenscycli van celdeling en apoptose. Apoptose, ook wel ‘geprogrammeerde celdood’ genoemd, is het proces waarbij een cel zichzelf vernietigt. Dit gecontroleerde ‘zelfmoord-programma’ wordt in werking gezet wanneer een cel niet langer in staat is om te groeien, of wanneer de cel beschadigd of te oud is. Hoewel apoptose een natuurlijk en noodzakelijk proces is voor het onderhoud van gezonde weefsels, blijven de acht oorspronkelijke cellen onaangetast en vormen ze een blijvende basis voor ons lichaam en onze gezondheid.

Apoptose speelt een cruciale rol tijdens de embryonale ontwikkeling, bijvoorbeeld bij het scheiden van de vingers van een embryo en het stoppen van de ontwikkeling van zwemvliezen. Tijdens apoptose wordt het DNA in stukken geknipt, en worden de organellen en het cytoskelet afgebroken door speciale enzymen en eiwitten. De cel krimpt, zakt ineen, en de restanten worden verpakt in kleine blaasjes, die vervolgens worden opgenomen door hiervoor gespecialiseerde cellen. Deze enzymen en eiwitten worden gedeactiveerd zodra ze hun taak hebben voltooid.

Het lichaam beschikt over een centraal controlesysteem dat de DNA-replicatie, mitose en de geprogrammeerde celdood, oftewel apoptose, nauwkeurig regelt. Apoptose speelt een beschermende rol door te voorkomen dat de verteringsenzymen uit een stervende cel gaan lekken en zo naburige cellen beschadigen. Hierdoor kan het lichaam gezond blijven functioneren.

Echter, verstoringen zoals vervuiling en vergiftiging door toxines kunnen dit proces bemoeilijken. Deze toxines kunnen zich ophopen in capillairen en bindweefsel, waardoor zuurstoftekort ontstaat. Dit kan zelfs al in de embryonale fase of in het vroege leven van een baby gebeuren. Vooral emotionele toxines vormen een ernstige bedreiging voor het lichaam, omdat ze het natuurlijke evenwicht verstoren en bij kunnen dragen aan gezondheidsproblemen vanaf het allereerste begin.

3- Werking van het lichaam

Alle cellen in de weefsels en organen van ons lichaam zijn entiteiten met een bewust bewustzijn. De informatie in onze genen wordt aangestuurd door een intelligente kracht, die ervoor zorgt dat de complexe processen in ons lichaam goed verlopen. Om ervoor te zorgen dat alle fysiologische processen soepel verlopen, beschikt ons lichaam over nauwkeurige regelsystemen. Deze systemen zorgen ervoor dat de juiste hoeveelheid cellen in elk weefsel en orgaan aanwezig is en dat oude cellen tijdig worden vervangen. Daarom spreek ik liever over een algemene gezondheid met een detox- en recyclingssysteem, in plaats van een dualistische benadering van immuniteit.

Daarnaast zijn er tal van systemen in het lichaam die nauwkeurig de metabolische processen reguleren, zoals de bloedsuikerspiegel, cholesterolspiegel, lichaamstemperatuur, waterhuishouding, weefselopbouw en vetaanmaak. Onbewuste systemen in de hersenen, zoals die in de hersenstam, reguleren essentiële functies zoals hartslag en ademhaling.

Het emotionele aspect speelt een zeer grote rol in al deze processen en systemen. Dit komt omdat het emotionele aspect direct verbonden is met het limbisch systeem, dat onder andere de epifyse (pijnappelklier), hypofyse, hippocampus, amygdala en hypothalamus omvat. Deze verbinding betekent dat emoties een directe en krachtige invloed kunnen uitoefenen op de fysiologische processen en de algehele gezondheid van het lichaam.

Elk orgaan en weefsel in ons lichaam heeft een eigen bewustzijn, en elke cel is zich op zijn eigen niveau bewust van wat hij moet doen, van het uitvoeren van verschillende functies tot het groeien en delen als onderdeel van het grotere geheel. Maar wat gebeurt er als de aanmaak van neuropeptiden, oftewel hormooneiwitten, wordt verstoord? Hormonen zijn uiterst gevoelig voor verschillende invloeden, zoals emotionele instabiliteit, chemische stoffen in voeding, onvoldoende of verkeerde beweging, toxines, zuurstoftekort en een ongezonde levensstijl.

Wanneer een zwangere moeder emotionele problemen ervaart, wordt de energetische belasting hiervan vaak doorgegeven aan de foetus. Dit kan leiden tot ontwikkelingsproblemen, zoals een ontregelde hormoonhuishouding en een slecht functionerende algemene gezondheid. Vaak liggen de emotionele belasting en biologische conflicten van de moeder aan de basis van afwijkingen in de foetus.

Biologische conflicten, die voortkomen uit emotionele stress of trauma’s, kunnen zelfs de oorzaak zijn van ernstige aandoeningen zoals kanker of leukemie bij jonge kinderen. Dit onderstreept hoe belangrijk het is dat de gezondheid en emotionele stabiliteit van de moeder gedurende de zwangerschap worden gewaarborgd, om zo een gezonde ontwikkeling van de foetus te bevorderen.

Het is van groot belang om je bewust te worden van de noodzaak om emoties op te ruimen die je niet langer dienen, vooral in het belang van je ongeboren kind. Dit is uiterst belangrijk! De vader speelt hierin ook een cruciale rol; hij moet emotioneel evenwicht cultiveren, omdat hij energetisch nauw betrokken is bij de ontwikkeling van de foetus. De levenskwaliteit van de moeder en de omgevingsfactoren waarin zij verkeert, hebben een directe invloed op de ontwikkeling van het kind in de baarmoeder.

De energetische belasting van stress en negatieve emoties die beide ouders ervaren, wordt al vanaf het begin doorgegeven aan de zaadcel en de eicel, en daarmee ook aan de foetus. Wanneer het lichaam van zowel de moeder als de vader emotioneel in balans is, gezuiverd en ontgift, wordt dit overgedragen aan de foetus. Alleen dan kan de foetus zich optimaal ontwikkelen en is de kans het grootst dat een gezonde baby geboren wordt. Het creëren van een emotioneel stabiele en zuivere omgeving is dus essentieel voor het welzijn van het ongeboren kind.

Een gezonde ontwikkeling van de foetus, het kind en uiteindelijk de volwassene is alleen mogelijk wanneer er balans en goede communicatie bestaat tussen al onze lichaamscellen. Deze communicatie wordt gestuurd door neuropeptiden, die door de hersenen worden aangemaakt, en andere peptiden die in verschillende delen van het lichaam worden geproduceerd. Dit netwerk van signalen en boodschappen zorgt ervoor dat lichaamscellen voortdurend met elkaar communiceren.

Lichaamsweefsels en organen produceren ook peptiden, waaronder hormonen, om boodschappen naar de hersenen te sturen. Deze signalen spelen een cruciale rol in het reguleren van processen zoals celdeling en apoptose. Echter, dit delicate systeem kan ernstig worden verstoord door stress en negatieve emoties, wat kan leiden tot ziekten en zelfs de sterfte van een baby.

Na de geboorte blijft een baby de uitstralende negatieve energieën van de ouders absorberen, wat nadelige gevolgen kan hebben voor de verdere ontwikkeling van het kind en zijn of haar algemene gezondheid en hormoonhuishouding. Het is daarom essentieel dat ouders zich bewust zijn van de impact van hun emotionele toestand op hun kind, zowel tijdens de zwangerschap als na de geboorte, om zo een gezonde omgeving te creëren waarin het kind optimaal kan groeien en zich kan ontwikkelen.

4-Voeding en de spijsvertering

Na het grondig ontgiften en zuiveren van het lichaam van zowel de toekomstige vader als de moeder, krijgen beiden maandenlang krachtvoer uit zongerijpte, natuurlijke voeding. Dit omvat eiwitten, koolhydraten en vetten in hun oorspronkelijke staat, zonder enige industriële bewerking. Met andere woorden, het beste van het beste om de zaadcel en de eicel optimaal te laten ontwikkelen, vol van zonne-energie en levensvatbare kracht.

Elk orgaan en weefsel in het lichaam heeft zijn eigen specifieke functie en eigen bewustzijn, wat het mogelijk maakt om te functioneren zoals het hoort. De hersenen spelen een centrale rol in het besturen en afstemmen van deze weefsels en organen, zodat ze harmonieus samenwerken. Dit zien we bijvoorbeeld in het spijsverteringsstelsel, waar elk orgaan op zijn eigen manier werkt en bijdraagt aan verschillende stadia van één enkel proces.

De aanmaak van spijsverteringsenzymen, de vertering en opname van voedingsstoffen, en uiteindelijk de uitscheiding van reststoffen vormen samen één geïntegreerd systeem. Deze samenwerking is essentieel voor het goed functioneren van het lichaam, waarbij elk deel zijn specifieke taak uitvoert binnen het grotere geheel. Dit onderstreept het belang van een holistische benadering van gezondheid, waarbij zowel voeding als emotioneel en fysiek welzijn centraal staan.

Denk bijvoorbeeld aan hoe voeding, gemengd met speeksel en andere enzymen uit de maag en de pancreas, via de spijsvertering wordt afgebroken en verwerkt. Deze voedingsstoffen worden vervolgens als kleine bouwstenen afgeleverd aan alle cellen van de lichaamsweefsels en organen, waar ze worden omgezet in energie of gebruikt voor de aanmaak van andere stoffen. Het is een fascinerend proces waarin de vertering van natuurlijke, pure voeding leidt tot de productie van zuivere energie, die op haar beurt bijdraagt aan positieve gedachten. Dit alles wijst op de aanwezigheid van een grote intelligentie die achter de werking van ons lichaam schuilgaat.

De bloedsomloop is een ander prachtig voorbeeld van de synergetische samenwerking tussen de hersenen, weefsels en organen. Dit systeem wordt aangestuurd door een bewuste intelligentie die overal in het lichaam aanwezig is. Elk levend organisme heeft zijn eigen energiehuishouding, begeleid door een intelligent bewustzijn. Bewustzijn is niet alleen beperkt tot de hersenen; het zit ook in het hart, waar harthersencellen aanwezig zijn, en in de buik, die zijn eigen buikhersencellen heeft.

Wat bijzonder is, is dat de buikhersencellen en de harthersencellen nooit hebben geleerd om aan hun eigen denkwijze te twijfelen, in tegenstelling tot het denken in ons hoofd, dat vaak wordt beïnvloed door twijfel en onzekerheid. De processen van de spijsvertering staan bovendien in verbinding met andere lichaamsprocessen, en samen vormen ze een harmonieuze eenheid: het prachtige menselijke lichaam. Dit onderstreept hoe alles in ons lichaam met elkaar samenwerkt en hoe bewustzijn en intelligentie door ons hele wezen aanwezig zijn, niet alleen in ons brein, maar in elk deel van ons lichaam.

We weten dat de gehele spijsvertering nauw verbonden is met het emotionele centrum in de hersenen, waardoor het gevoelig is voor allerlei soorten emoties. Het is bijvoorbeeld bekend dat het slijmvlies van de dikke darm serotonine aanmaakt, een neurotransmitter die een cruciale rol speelt in de regulatie van de hormoonhuishouding. Dit onderstreept het belang van zorg voor je spijsvertering en je dikke darm.

Positieve emoties kunnen de spijsvertering aanzienlijk verbeteren, terwijl negatieve emoties en stress deze juist blokkeren. Wanneer de spijsvertering geblokkeerd raakt, kan dit leiden tot de opstapeling van afvalstoffen en toxines in het lichaam, wat schadelijk is voor de ontwikkeling van de foetus. Het is dus van groot belang om een emotioneel evenwicht te behouden en positieve emoties te bevorderen, niet alleen voor je eigen gezondheid, maar ook voor de gezonde ontwikkeling van een ongeboren kind. Het welzijn van de spijsvertering is direct verbonden met de algehele gezondheid, en daarmee met de basis voor een gezonde zwangerschap.

different vegetables such as carrots, tomatoes, peppers, chicory, garlic

De toekomstige moeder krijgt uitsluitend het beste zongerijpte voedsel in zijn oorspronkelijke staat, zoals de natuur dit voor de mens heeft bedoeld. De natuur weet uiteindelijk wat het beste is voor de zwangere vrouw. Het menselijke lichaam is het resultaat van miljoenen jaren evolutie, en diezelfde evolutie heeft ervoor gezorgd dat natuurlijke voeding door het lichaam wordt herkend en optimaal benut.

Voeding bevat als het ware een soort “barcode,” en het menselijke lichaam is in staat deze barcode te lezen. Het weet precies welke voedingsstoffen waar in het lichaam nodig zijn om alle lichamelijke processen optimaal te ondersteunen, inclusief de gezonde ontwikkeling van de foetus. Dit natuurlijke herkenningsproces zorgt ervoor dat de juiste voedingsstoffen op de juiste plaats terechtkomen, wat essentieel is voor het welzijn van zowel moeder als kind. Het is inderdaad logisch dat het lichaam het beste functioneert met voeding die het herkent en waarvoor het is geëvolueerd.

Dus de zwangere vrouw krijgt geen donuts of pakjes friet, maar echt voedsel dat vol zit met echte voedingsstoffen en zonne-energie om haar lichaam en algehele gezondheid daadwerkelijk te voeden. Wanneer je bedenkt dat ongeveer 95% van de voedingswaren in de supermarkt niet geschikt is voor menselijke consumptie vanwege de vele chemische toevoegingen, wordt het duidelijk hoe belangrijk het is om zorgvuldig te kiezen wat je eet. Deze toevoegingen kunnen namelijk tal van risico’s en bijwerkingen met zich meebrengen, zowel voor de gezondheid van de zwangere moeder als voor de ontwikkeling van de foetus. Dit geldt ook voor geraffineerde en/of kunstmatige zoetstoffen en lightproducten.

Wanneer een zwangere vrouw supermarktvoedsel eet dat vol zit met schadelijke stoffen, krijgt het ongeboren kind deze stoffen ook binnen. Het resultaat is dat veel mensen, inclusief zwangere vrouwen en hun ongeboren kinderen, voedingstekorten op celniveau ervaren. Dit betekent dat ze onvoldoende voedende nutriënten binnenkrijgen die rijk zijn aan licht- en zonne-energie—stoffen die juist zo essentieel zijn voor de gezonde ontwikkeling van het kind.

Het ongeboren kind heeft deze bouwstoffen hard nodig om zich goed te kunnen ontwikkelen. Daarom is het van cruciaal belang dat de voeding van de zwangere vrouw puur en natuurlijk is, zonder kunstmatige toevoegingen, zodat zowel zij als haar kind de best mogelijke start krijgen.

Ja, dat zouden we allemaal moeten weten, maar helaas is het niet altijd het geval. Hippocrates, de grondlegger van de moderne geneeskunde, zei inderdaad: “Laat voedsel uw medicijn zijn en medicijn uw voedsel.” Dit benadrukt het belang van voeding als de basis voor gezondheid. Het is cruciaal om lichaamsvreemde stoffen zoals additieven, E-nummers, en bewaarmiddelen te vermijden in onze voeding, omdat deze het lichaam vervuilen, vooral dat van een kwetsbare foetus. Ook geen bereidingen in de magnetron.

Biologische voeding speelt een essentiële rol in de gezonde ontwikkeling van de foetus. Het biedt pure, natuurlijke voedingsstoffen zonder schadelijke chemicaliën, waardoor het lichaam optimaal kan functioneren en ontwikkelen. Het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen en het kiezen voor biologische, onbewerkte producten is een van de beste manieren om de gezondheid van zowel de moeder als de ongeboren baby te waarborgen. Zo geven we het kind de beste start in het leven, vrij van schadelijke stoffen die zijn groei en ontwikkeling kunnen belemmeren.

Het klopt dat het aantal levensnoodzakelijke sporenelementen in biologisch verbouwd voedsel veel hoger is dan in ‘gewoon’ voedsel. Biologische voeding biedt een aanzienlijk voordeel omdat het vrij is van directe vergiftiging door pesticiden en herbiciden, waarvan sommige uiterst giftig zijn en ernstige intoxicatieschokken kunnen veroorzaken. Dit maakt biologische voeding een veel gezondere keuze, vooral voor zwangere vrouwen en hun ongeboren kinderen.

Daarnaast bevat biologisch voedsel een hoger gehalte aan enzymen die de spijsvertering bevorderen, wat cruciaal is voor de opname van voedingsstoffen en de algehele gezondheid. Een ander belangrijk aspect van biologische voeding is het hoge gehalte aan salvestrolen. Deze stoffen worden door planten aangemaakt wanneer ze door parasieten worden aangevallen, wat mogelijk is omdat deze planten niet besproeid zijn met chemische bestrijdingsmiddelen. Salvestrolen zijn zeer gunstig voor de algemene gezondheid en spelen een belangrijke rol in de ontwikkeling van de foetus.

Biologisch verbouwd voedsel heeft bovendien zijn volledige groeicyclus in de volle zon doorlopen, wat betekent dat het rijk is aan lichtkracht. Deze lichtkracht is essentieel voor de foetus, omdat het bijdraagt aan een gezonde en vitale ontwikkeling. Biologische voeding biedt dus niet alleen bescherming tegen schadelijke stoffen, maar bevordert ook een optimale groei en gezondheid van het ongeboren kind.

5-Emoties

Inderdaad, de zwaarste en meest giftige oorzaken van kanker en leukemie bij jonge kinderen zijn vaak de toxines van emoties en trauma’s die het kind tijdens de zwangerschap heeft opgenomen. Deze worden vaak aangeduid als biologische schokken. Dit fenomeen geldt niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen. Het gaat hier om de niet-fysieke factor die het risico op kanker aanzienlijk kan verhogen, vooral bij jonge kinderen.

De emotionele en energetische balans is van cruciaal belang voor het jonge leven. Emotionele balans is een subtiele, onzichtbare kracht die wordt gevoeld en ervaren, en die een diepgaande positieve invloed heeft op de lichamelijke gezondheid. Wanneer een individu, vooral een zwangere vrouw, emotioneel in evenwicht is, worden er veel gelukshormonen aangemaakt. Deze hormonen bevorderen niet alleen het welzijn van de moeder, maar ook dat van het ongeboren kind.

Een emotioneel stabiele omgeving draagt bij aan de productie van deze gelukshormonen, wat een beschermend effect heeft op de gezondheid van zowel moeder als kind. Het helpt om de schadelijke effecten van stress en negatieve emoties te neutraliseren, die anders kunnen leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals kanker, bij jonge kinderen. Het is daarom van het grootste belang om aandacht te besteden aan de emotionele gezondheid tijdens de zwangerschap, om zo een stevige basis te leggen voor een gezond en gelukkig leven voor het kind.

Emotionele balans is inderdaad iets dat door de wetenschap moeilijk te meten is, maar de impact ervan is onmiskenbaar en vaak groter dan alle fysieke factoren samen. Een ongeboren kind in de baarmoeder neemt alles op wat de moeder in zichzelf ervaart. De foetus identificeert zich met de emotionele lading van zijn moeder, die de belangrijkste hechtingsfiguur is tijdens deze cruciale ontwikkelingsperiode.

Emotionele balans en levensenergie zijn van essentieel belang om de ontwikkeling van het ongeboren kind gedurende de negen maanden goed te laten verlopen. Wanneer de moeder emotioneel in balans is, draagt dit bij aan een harmonieuze en gezonde ontwikkeling van de foetus. Aan de andere kant kan emotionele onbalans destructief zijn, zowel voor de zwangere vrouw als voor de ontwikkeling van haar ongeboren kind.

We kennen allemaal de kracht van gedachten, gevoelens, emoties en levensenergie. Het is mogelijk om ons met gezonde voeding te voeden en ons toch ziek te voelen als onze geest en emoties niet in balans zijn. Hoe we over onszelf denken, onze gevoelens en emoties, kan ons opbouwen of ons onderuithalen.

Het is bewezen dat een liefdevolle, levenslustige en emotioneel stabiele vrouw een sterker kind op de wereld zal zetten, een kind dat een krachtige gezondheid en fysieke uithouding heeft, vol levensenergie. Dit onderstreept het belang van het koesteren van emotionele balans, niet alleen voor het welzijn van de moeder, maar ook voor de toekomstige gezondheid en veerkracht van het kind. De geest en het lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, en het welzijn van de een heeft direct invloed op de ander.

Inderdaad, een moeder die voortdurend stress ervaart tijdens de zwangerschap, zal sneller boos en geprikkeld worden, wat kan leiden tot emotionele instabiliteit en een daling van haar levensenergie. Dit verhoogt het risico dat haar kind met een zwakkere gezondheid wordt geboren. Wanneer een moeder tijdens de zwangerschap een traumatische ervaring meemaakt, heeft dit ook een negatieve impact op de ontwikkeling van het ongeboren kind, met mogelijke gevolgen voor de algemene gezondheid en de ontwikkeling van het zenuwweefsel van de foetus.

Het komt neer op wat je emotioneel uitstraalt. Sta je in je eigen kracht? Kom je voor jezelf op? Wat zijn jouw gevoelens van liefde en energie die je uitstraalt naar je omgeving? De wetten van aantrekking en reflectie zullen precies het equivalent daarvan teruggeven. Je omgeving wordt beïnvloed door wat je uitstraalt, en dit geldt in het bijzonder voor het ongeboren kind dat je meedraagt. Het kind neemt alles op, inclusief hoe jij kiest om te reageren op de omstandigheden.

Het is van groot belang dat je je bewust bent van de energie en emoties die je uitstraalt, omdat deze direct van invloed zijn op de gezondheid en ontwikkeling van je ongeboren kind. Door in je eigen kracht te staan en liefdevolle, positieve energie uit te stralen, creëer je een gezonde omgeving waarin je kind optimaal kan groeien en zich ontwikkelen. Dit onderstreept het belang van emotioneel welzijn tijdens de zwangerschap, zowel voor de moeder als voor het kind dat zij draagt.

We kennen allemaal dat subtiele, elektrisch geladen gevoel dat we ervaren wanneer we elkaar liefdevol aanraken; dit hoeft niet bewezen te worden om te weten dat het echt is. Wanneer een vader liefdevol over de buik van zijn zwangere partner strijkt, is dit een krachtige manier om verbinding te maken met zowel de moeder als het ongeboren kind. Zachte aanrakingen van je partner voelen altijd goed aan en kunnen diepgaande effecten hebben, terwijl eenzelfde aanraking van een vreemde vaak onaangenaam is. Liefdevolle massage door je partner kan de gezondheid en ontwikkeling van het ongeboren kind positief stimuleren.

Iedereen heeft verschillende energieën met verschillende hoogtes en intensiteiten, en iedereen reageert anders op deze vibrerende energieën. Het ongeboren kind, dat zich volop ontwikkelt in de baarmoeder, wordt ook beïnvloed door de energieën waarmee het in aanraking komt. Dit roept de vraag op: wat kunnen lagere energieën en/of negatieve emoties doen bij een ongeboren kind?

Als zwangere vrouw draag je mogelijk conflicten met je mee, zoals familiepatronen, financiële zorgen, onbegrip vanuit je omgeving, verdriet, eenzaamheid of ruzies met je partner. Deze negatieve emoties en stressoren hebben altijd een negatieve impact op de ontwikkeling van het ongeboren kind. Ze kunnen leiden tot een omgeving waarin de foetus zich minder optimaal ontwikkelt, zowel fysiek als emotioneel. Het is daarom van groot belang om bewust te zijn van de energieën die je uitstraalt en op zoek te gaan naar emotionele balans en harmonie, niet alleen voor jezelf, maar ook voor het welzijn van je ongeboren kind.

Het bewust cultiveren van positieve energieën, liefdevolle aanrakingen en emotionele stabiliteit kan helpen om een gezonde, harmonieuze omgeving te creëren waarin het ongeboren kind zich optimaal kan ontwikkelen.

Niemand wil het risico lopen om een kind met een verzwakte gezondheid te krijgen, laat staan een kind dat later een diagnose van een dodelijke ziekte krijgt. Het is belangrijk om de bovenstaande informatie ter harte te nemen. Hoewel niet alles wetenschappelijk is aangetoond, weten we intuïtief en op basis van ervaring dat er waardevolle voordelen zijn te behalen door aandacht te besteden aan de emotionele, energetische en fysieke gezondheid tijdens de zwangerschap.

Wees je bewust van je levensenergie en het belang van emotionele balans, en werk actief aan het cultiveren hiervan; het heeft altijd een positief effect op het zich ontwikkelende ongeboren kind. Koester je eigenwaarde, zelfliefde en zelfrespect, en zet jezelf steeds op de eerste plaats. Het allerbelangrijkste is waar jij in gelooft—blijf trouw aan jezelf!

Wanneer het kind geboren is, spelen secundaire oorzaken (zoals besproken in het volgende hoofdstuk) een belangrijke rol in de versnelling van kanker. Denk bijvoorbeeld aan een kind van drie jaar met acute leukemie. Mensen proberen te begrijpen hoe zo’n jong kind bloedkanker kan ontwikkelen in zijn korte levensduur. Kinderen die geen liefde ontvangen van hun ouders—iets dat vaker voorkomt dan je zou denken—lopen een verhoogd risico op cancereuze aandoeningen. Jonge kinderen absorberen echt alle negatieve ervaringen van hun ouders; constante ruzies tussen ouders zijn zeer schadelijk voor het opgroeiende kind.

Kinderen zijn de beste imitators van hun ouders. Liefde is de grootste universele kracht met een genezende werking, dus geef je kind vooral veel liefde. Als een kind te vroeg wordt geboren en in de couveuse ligt, is een liefdevolle aanraking door de moeder cruciaal voor de verdere ontwikkeling. Een kind slaan vlak na de geboorte is geen teken van echte liefde; voor het kind voelt dit als een uiterst brute ervaring. Hiermee wordt de eerste stap naar angst in het kind gezet.

In de Ayurveda wordt veel aandacht besteed aan het verkrijgen van emotioneel evenwicht bij beide ouders. Emotionele problemen worden opgelost zodat de negatieve trillingsenergie van emoties en stress geen schade kan toebrengen aan de kwaliteit van de eicel, de zaadcel, of de ontwikkeling van de foetus. Daarnaast wordt het spijsverteringsproces van de zwangere moeder (en de vader) in volledig evenwicht gebracht, zodat het lichaam zich dagelijks optimaal kan voeden en ontgiften. Dit is van groot belang voor de gezonde ontwikkeling van de foetus.

6- Zaken die het lichaampje van de foetus vervuilen, de secundaire factoren

Door onze welvaart zijn er helaas ook veel giftige chemicaliën in ons milieu terechtgekomen, waaraan we allemaal in meer of mindere mate zijn blootgesteld. Denk bijvoorbeeld aan chemtrails, uitlaatgassen, industriële vervuiling, en de schadelijke dampen in ons huis afkomstig van nieuwe meubels of een vers laagje verf op de muur. We vergeten vaak de schadelijke toxines die in nieuwe kleding verborgen zitten; door deze kleding te dragen, kunnen deze toxines ongehinderd in ons lichaam terechtkomen. Zelfs het aanschaffen van een nieuw tapijt kan een verkeerde beslissing zijn voor de ontwikkeling van de foetus.

Kinderen die worden blootgesteld aan de toenemende vervuiling in hun leefomgeving, lopen een verhoogd risico op het ervaren van intoxicatieschokken in hun lichaam. Een intoxicatieschok, veroorzaakt door blootstelling aan schadelijke stoffen, is ook een vorm van biologische schok. Deze schokken kunnen ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid en ontwikkeling van het kind, zowel in de baarmoeder als na de geboorte. Het is daarom van groot belang om ons bewust te zijn van de omgevingsfactoren die ons en onze kinderen beïnvloeden, en waar mogelijk stappen te ondernemen om deze blootstelling te minimaliseren.

De kleine, gevoelige lijfjes van jonge kinderen kunnen snel overbelast raken door zware metalen, herbiciden, CO₂-vervuiling, giftige dampen in de woonkamer, plastics, en aangetaste eiwitstructuren in flessenmelk, omdat hun algemene gezondheid nog niet volledig is ontwikkeld. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat vooral zeer jonge kinderen extra gevoelig zijn voor deze vormen van vergiftiging, evenals voor straling van wifi, televisies en andere apparaten.

Verder moeten we de verschillende soorten straling in huis niet vergeten, zoals die van wifi-routers, mobiele telefoons, hoogspanningsmasten, televisies en radio’s. En dan zijn er nog de zware metalen, die een extra belasting vormen voor het lichaam. Daarbij komen nog de zonnebrandmiddelen, cosmetica en crèmes die de natuurlijke talglaag van onze huid aantasten, wat ook de algemene gezondheid van de moeder kan beïnvloeden.

Deze factoren kunnen allemaal bijdragen aan gezondheidsproblemen voor zowel de moeder als het ongeboren kind. Het is dus van cruciaal belang om bewust te zijn van deze risico’s en waar mogelijk maatregelen te nemen om blootstelling te verminderen, om zo de best mogelijke omgeving te creëren voor de ontwikkeling en gezondheid van jonge kinderen.

Veel moeders hebben amalgaamvullingen in hun tanden, die voor 50% uit kwik bestaan en daarnaast aanzienlijke hoeveelheden nikkel bevatten. De foetus in de buik van de zwangere vrouw is bijzonder gevoelig voor kwik. Wat zorgwekkend is, is dat de foetus meer kwik opslaat in zijn ontwikkelende hersenen dan de moeder zelf. De hoeveelheid kwik die de foetus opslaat, is gerelateerd aan het aantal amalgaamvullingen in de mond van de moeder.

Daarnaast worden in de andere organen van de foetus ook aanzienlijke hoeveelheden zware metalen opgeslagen. Heb je ooit gedacht aan de mooi roze gekleurde kunstgebitten die veel zwangere vrouwen dragen? Voor deze roze kleur wordt cadmium gebruikt, een zwaar metaal dat nog giftiger is dan kwik. Dit zijn allemaal fysieke secundaire oorzaken die bij jonge kinderen kunnen leiden tot ziekmakende intoxicatieschokken.

Het is belangrijk om je bewust te zijn van deze risico’s en waar mogelijk actie te ondernemen om de blootstelling aan deze schadelijke stoffen te minimaliseren, zodat de ontwikkeling van de foetus en de gezondheid van het kind beschermd worden.

7- Levensstijl dat bijdraagt aan een goede ontwikkeling van de foetus

Wanneer beide ouders geen stress ervaren, een emotionele balans hebben gecultiveerd, hun lichaam hebben ontgift en gezuiverd, en vervolgens licht- en zonne-energie uit natuurvoeding hebben opgenomen, dan zijn ze klaar voor de geslachtsgemeenschap. Vervolgens wordt de zwangere vrouw tijdens haar zwangerschap door de hele gemeenschap ondersteund.

De gemeenschap neemt de zorgen van de zwangere vrouw op zich en helpt haar op allerlei manieren, zodat zij zonder zorgen door de negen maanden van haar zwangerschap kan gaan. In de Ayurveda wordt de zwangere vrouw letterlijk op handen gedragen door de gemeenschap, die in vreugdevolle verwachting leeft van de komst van de baby. De gehele gemeenschap doet er alles aan om de toekomstige moeder te ondersteunen en te omringen met liefde en zorg, zodat ze een gezonde en gelukkige zwangerschap kan ervaren.

De zwangere moeder kan altijd rusten wanneer haar lichaam dat nodig heeft. Ze kan ontspannen en rustig wandelen in de natuur, onder de volle zon. Ze rookt niet en vermijdt stimulerende middelen zoals alcohol, omdat ze begrijpt dat deze stoffen de foetus kunnen vervuilen en schadelijke gevolgen kunnen hebben. Door deze zorgvuldige benadering kan de foetus zich optimaal ontwikkelen.

Tijdens haar zwangerschap ervaart de vrouw geen stress of negatieve emoties. Ze leeft volgens de natuurlijke dag-en-nachtcyclus, ook wel het circadiaans ritme genoemd, waardoor haar hormoonhuishouding goed blijft functioneren. Als de hormoonhuishouding in balans is, werkt ook haar algemene gezondheid optimaal, en kunnen zowel haar lichaam als dat van de foetus goed ontgiften en zuiveren.

Dit betekent dat de zich ontwikkelende foetus zuiver en schoon blijft, zonder verstoppingen door stofwisselingsafval en toxines in de eerste capillairen (haarvaatjes) en het bindweefsel van de foetus. Dit is een essentiële voorwaarde om ervoor te zorgen dat de ontwikkelingsprocessen van de foetus goed verlopen en dat het kind een gezonde start in het leven krijgt.

De zwangere vrouw doet aan lichaamsvriendelijke beweging die is aangepast om de foetus optimaal te laten ontwikkelen. Wandelen in de natuur is bijzonder heilzaam voor zwangere vrouwen, omdat het niet alleen ontspanning biedt, maar ook de bloedsomloop stimuleert en de ontwikkeling van de baby bevordert.

Een ander cruciaal aspect voor de goede ontwikkeling van de baby is dat de zwangere vrouw altijd op tijd naar bed gaat en op tijd opstaat, bij voorkeur tussen zes en zeven uur ’s ochtends. Dit is belangrijk voor het optimaal functioneren van de bijnieren, die bij het opstaan de spijsvertering activeren. Hierdoor kan de zwangere vrouw op de juiste tijden eten, wat essentieel is voor haar gezondheid en die van de foetus.

Het ontbijt wordt bij voorkeur tussen 7 en 8 uur genuttigd, gevolgd door een grote warme maaltijd tussen 12 en 14 uur, wanneer de spijsvertering op zijn sterkst is. ’s Avonds is een lichte maaltijd aanbevolen, zodat de spijsvertering van de zwangere vrouw goed kan blijven functioneren en haar lichaam en de foetus dagelijks optimaal kunnen ontgiften.

In de Ayurveda is het ten strengste verboden om ’s avonds grote maaltijden te nuttigen, omdat dit de spijsvertering kan verstoren en de gezondheid van zowel de moeder als de foetus kan schaden. Door deze richtlijnen te volgen, draagt de zwangere vrouw bij aan een gezonde en evenwichtige ontwikkeling van haar ongeboren kind.

Volgens het circadiaans ritme, oftewel het dag- en nachtritme, begint de omzetting van serotonine naar melatonine vanaf de late middag. Melatonine helpt de spijsvertering geleidelijk tot rust te brengen. Het logische gevolg hiervan is dat de spijsvertering ’s avonds niet meer voldoende spijsverteringssappen kan aanmaken om een zware maaltijd goed te verteren.

Als je ’s avonds toch een zware maaltijd eet, kan dit de darmflora verstoren omdat de darmen niet in staat zijn het voedsel voldoende te verteren. Dit leidt tot de vorming van toxines en vergroot het risico op een overgroei van micro-organismen die zich richten op de onverteerde, gistende of rottende voeding. Dit is uiteraard niet bevorderlijk voor de zich ontwikkelende foetus.

Het dag- en nachtritme speelt een cruciale rol in de regulering van onze gehele hormoonhuishouding en algemene gezondheid, waarbij serotonine en melatonine een belangrijke rol spelen. Door dit ritme te respecteren en je eetgewoonten hierop af te stemmen, ondersteun je niet alleen je eigen gezondheid, maar ook de gezonde ontwikkeling van de foetus. Het vermijden van zware maaltijden in de avond is daarom essentieel voor een optimale spijsvertering en het welzijn van zowel moeder als kind.

De zwangere vrouw ontvangt alle liefde, aandacht en steun van haar lieve partner. De liefdevolle, gemeenschappelijke affectie door aanrakingen, massages en strelingen met een hoge intensiteit stimuleert de ontwikkeling van het ongeboren kind op zeer positieve wijze. Er is een diepe, gevoelsmatige communicatie tussen de zwangere vrouw en haar partner, wat een sterk fundament legt voor de gezondheid van de foetus.

De zwangere vrouw wordt optimaal verzorgd, volgt de natuurlijke ritmes en wordt niet belast door stress of negatieve emoties. Ze bereidt zich met liefde voor op de geboorte van haar kind, terwijl haar omgeving haar volledig ondersteunt en zorg draagt voor haar welzijn. De negen maanden van zwangerschap verlopen in volledige rust, in harmonie met de natuurlijke stroom.

De vader neemt bewust de tijd om bij zijn zwangere vrouw te zijn. Zijn liefdevolle intenties en aandacht naar haar en de baby in haar moederschoot zijn cruciaal voor een goede mentale ontwikkeling van de foetus—een aspect dat in onze maatschappij vaak over het hoofd wordt gezien. Deze gedeelde liefde en rust creëren de ideale omstandigheden voor een gezonde en gelukkige zwangerschap, waarin de foetus zich optimaal kan ontwikkelen.

8-De genezende kracht van de zon.

De zwangere vrouw wandelt ontspannen in de wijde natuur, geniet volop van de zon, en smeert zich gelukkig niet in met zonnebrandmiddelen. Zonnebrandmiddelen kunnen de ontgiftingsorganen ernstig vervuilen, en dit gebeurt ook in de zich ontwikkelende organen van de foetus. Deze middelen kunnen al vroeg in de ontwikkeling van de foetus schadelijke stoffen opstapelen, wat een verstorende invloed kan hebben op de organen en hun groei.

Wanneer de zon te fel schijnt, zoekt de zwangere vrouw eenvoudigweg de schaduw op—zo simpel is het om naar je lichaam te luisteren. Het lichaam weet altijd wat het beste is, dus vertrouw erop. Bovendien stimuleert warm zonlicht de productie van gelukshormonen, die een krachtige ontgiftende werking hebben op de spijsvertering en het hele lichaam. Deze hormonen en neurotransmitters verhogen het geluksgevoel, wat een genezend effect heeft. Dit geldt niet alleen voor zwangere vrouwen; iedereen voelt zich gelukkiger wanneer we in de zon lopen.

Mensen die zich het hele jaar door regelmatig blootstellen aan direct zonlicht, merken dat de zon hun welzijn aanzienlijk verbetert. Het is daarbij belangrijk dat ze geen zonnebrandmiddelen gebruiken en blijven luisteren naar hun lichaam om verbranding te voorkomen.

De directe ultraviolette stralen van de zon bevorderen de productie van schildklierhormonen, wat leidt tot een verbeterde stofwisseling. Hierdoor kan het lichaam effectiever ontgiften, overgewicht verminderen en de spiertonus verbeteren. Dit alles heeft een positief effect op het libido. Bovendien stimuleert direct zonlicht de aanmaak van sekshormonen in de bijnieren, wat bijdraagt aan een verhoogd gevoel van vitaliteit en welzijn.

Wanneer we denken aan ultraviolet B (UVB) straling, is het belangrijk te beseffen dat een schoon, gezond lichaam in staat is om hiermee volop vitamine D te synthetiseren. Statines, medicijnen die vaak worden gebruikt om cholesterol te verlagen, kunnen echter de productie van vitamine D verminderen en dragen bij aan vervuiling van het lichaam. De vitamine D die door de huid in combinatie met zonlicht wordt aangemaakt, zal nooit een oxidant worden, omdat het zonne- of lichtenergie bevat. Dit kan niet gezegd worden van synthetische vitamine D, die door de industrie wordt geproduceerd; deze kan wél als oxidant in het lichaam werken.

Vitamine D fungeert eigenlijk als een soort hormoon en speelt een cruciale rol bij het reguleren van de hormoonhuishouding in het lichaam. Het is ook van groot belang voor de botopbouw, de gezondheid van hersenweefsel, de werking van de schildklier, en de aanmaak van genezende stoffen in de hersenen. Tijdens de ontwikkeling in de baarmoeder heeft de foetus minder vitamine D nodig, maar na de geboorte is regelmatige blootstelling aan zonlicht essentieel, zodat de baby zelf vitamine D kan aanmaken.

Het is belangrijk te onthouden dat te veel vitamine D, net als vitamine A, giftig kan zijn voor het lichaam. Zoals bij alles, draait het om evenwicht. Vitamine A moet niet worden verward met provitamine A of carotenoïden, die belangrijke antioxidanten zijn en in hogere concentraties gunstig kunnen zijn voor het lichaam.

De natuur heeft ervoor gezorgd dat moedermelk zeer weinig vitamine D bevat, en dat is niet zonder reden. De bedoeling is dat het opgroeiende kind, na de geboorte, via directe blootstelling aan zonlicht zelf vitamine D aanmaakt. Ultraviolet A (UVA) speelt een cruciale rol in de productie van melanine, de pigmentstof die zorgt voor een bruine tint op de huid en het lichaam beschermt tegen overmatige zonblootstelling.

Ultraviolet C (UVC), dat slechts in zeer kleine hoeveelheden de atmosfeer bereikt, heeft krachtige ontsmettende en ontgiftende eigenschappen die de algemene gezondheid kunnen ondersteunen. Interessant genoeg is UVC een van de weinige middelen die effectief kunnen zijn in de bestrijding van gevaarlijke ziekenhuisbacteriën.

Dit alles toont aan dat rechtstreeks zonlicht grote gezondheidsbevorderende eigenschappen heeft, ook voor zwangere vrouwen. Het lichaam is bovendien zeer goed in staat om aan te geven wanneer het genoeg zonlicht heeft gehad, dus het is belangrijk om naar die signalen te luisteren en het lichaam te vertrouwen. Door deze natuurlijke balans te respecteren, kunnen zowel moeder als kind optimaal profiteren van de voordelen van zonlicht.

Een gebrek aan zonlicht is een belangrijke risicofactor voor ziekte en een laag libido. Zonder voldoende zonlicht verzwakt de mens, wat leidt tot een afname van energie en levenskwaliteit. Dit tekort kan ook geestelijke problemen veroorzaken en fungeert als een verergerende factor bij de ontwikkeling van kanker, met name in de voortplantingsorganen en het spijsverteringssysteem. Ernstige conflicten in deze systemen kunnen eveneens leiden tot kanker.

Hemoglobine, de stof in rode bloedcellen die zuurstof transporteert, heeft uv-licht nodig om zuurstof beter te kunnen binden. Daarom is het beter om geen zonnebrillen te dragen, zodat uv-licht via de oogzenuw in het lichaam kan worden verspreid. Hierdoor weet het lichaam dat het zich in de zon bevindt en niet bij een kunstmatige warmtebron, zoals een kachel. Dit stelt het lichaam in staat om zichzelf te beschermen als de zon te fel wordt.

Je ogen zullen zich snel aanpassen aan het zonlicht, en dit kan zelfs je gezichtsvermogen verbeteren. Het is goed om je ogen zo lang mogelijk aan het zonlicht bloot te stellen, zolang dit comfortabel aanvoelt. Uiteindelijk kun je mogelijk zonder zonnebril. Via de huid dringt uv-licht geleidelijk het lichaam binnen, wat bijdraagt aan de algehele gezondheid.

Een baby insmeren met zonnebrandmiddelen kan inderdaad zeer schadelijk zijn voor zijn ontwikkelende gezondheid en hormoonhuishouding. Als de zon te sterk is, is het beter om je baby in de schaduw te houden of te beschermen met kleding en een zonnehoed, zoals vroeger altijd werd gedaan, lang voordat zonnebrandmiddelen werden geïntroduceerd in onze samenleving.

Het verlangen om in de zon te zitten is een natuurlijk instinct van het lichaam, dat ons aanspoort om ons bloot te stellen aan de helende en reinigende eigenschappen van zonlicht. Dit is vooral belangrijk voor zwangere vrouwen, omdat zonlicht bijdraagt aan hun gezondheid en die van hun ongeboren kind. Een beetje zuivere kokosolie kan wonderen doen voor de huid van de baby, doordat het de huid beschermt zonder schadelijke chemicaliën toe te voegen.

Het vermijden van zonnebrillen is ook aan te raden, omdat de klieren in het hoofd geen fotonen meer ontvangen via de oogzenuw wanneer deze worden geblokkeerd. Dit kan de natuurlijke reacties van het lichaam op zonlicht verstoren. Door deze eenvoudige, natuurlijke maatregelen te volgen, kun je de gezondheid van je baby en jezelf optimaal ondersteunen.

Als je toch even rood verbrandt, is dat niet zo erg; het is een lichte verbranding door ultraviolet B (UVB) en kan zelfs de algemene gezondheid stimuleren. Na ongeveer een week kun je merken dat je huid begint te vervellen. Deze eerste verbranding door UVB is niet kankerverwekkend, zoals soms wordt beweerd, maar kan wel veel pijn veroorzaken. Deze pijn dient als een natuurlijke waarschuwing van je lichaam, waardoor je automatisch uit de zon gaat, wat de echte bescherming biedt tegen verdere verbranding door ultraviolet A (UVA).

Het is belangrijk te weten dat je altijd eerst verbrandt door UVB en daarna pas door UVA. Veel zonnebrandmiddelen bevatten echter UVB-blokkers, waardoor je de signalen van UVB-verbranding mist en daardoor te lang in de zon blijft. Dit kan leiden tot verbranding door UVA, die pas uren na het zonnen optreedt en daardoor extra gevaarlijk is. Verbranding door UVA dringt dieper door in de huid en is zeer schadelijk voor de huid, wat het belang onderstreept van het luisteren naar je lichaam en het vermijden van overmatige zonblootstelling.

Zonnebrandmiddelen die zowel UVA als UVB blokkeren, kunnen de huid niet volledig beschermen tegen huidkanker. Ten eerste moet de huid zichzelf verdedigen tegen de zuuraanval van het zonnebrandmiddel. Bovendien verhindert het gebruik van deze middelen dat het lichaam zelf vitamine D aanmaakt, een stof die juist essentieel is voor de bescherming tegen schadelijke effecten van de zon.

Het ontzeggen van directe zonnestraling heeft een negatieve impact op de hormoonhuishouding, de algehele gezondheid en diverse lichaamsprocessen. De zon speelt een belangrijke rol in de productie van gelukshormonen, en een tekort aan zonlicht kan leiden tot huidaandoeningen en psychische problemen.

Het is opvallend dat veel mensen die huidkanker of andere aandoeningen ontwikkelen, vaak weinig tot geen zonlicht hebben ontvangen. Dit geldt ook voor jonge kinderen, die gebaat zijn bij regelmatige, veilige blootstelling aan zonlicht voor hun gezondheid en ontwikkeling. Het is essentieel om een balans te vinden in zonneblootstelling: voldoende zonlicht om de gezondheidsvoordelen te benutten, maar zonder de risico’s van overmatige blootstelling.

9-Natuurlijke algemene gezondheid, “immuniteit, vals concept”

In de Ayurveda en onder inheemse bevolkingsgroepen met een nauwe band met de natuur, worden zwangere vrouwen vaak niet ingeënt. Zij zijn daardoor in staat om hun baby tijdens de zwangerschap en via borstvoeding alle noodzakelijke “stoffen” mee te geven die het kind nodig heeft voor zijn verdere ontwikkeling naar volwassenheid. Het laatste bloed in de placenta bevat waardevolle stoffen en fagen van belangrijke bacteriën die het kind nodig heeft, vooral als het ziek wordt na het verwerken van een biologische schok.

Bij een natuurlijke bevalling, zonder keizersnede, komt het hoofd van de baby door het geboortekanaal in contact met darmbacteriën. Deze bacteriën zijn onze vrienden en spelen een cruciale rol in het stimuleren van onze gezondheid. Dit vroege contact stelt het kind in staat om een normale darmflora op te bouwen, wat essentieel is voor een goede algehele gezondheid.

Deze natuurlijke processen benadrukken het belang van een gezonde zwangerschap en geboorte voor het leggen van een stevige basis voor het toekomstige welzijn van het kind. Bacteriën, die vaak worden gezien als schadelijk, zijn in feite onmisbare bondgenoten in het opbouwen en behouden van een sterk gezondheidssysteem en een gezonde darmflora.

Kinderen die niet zijn ingeënt en in een natuurlijke omgeving opgroeien, zoals binnen de Ayurveda en inheemse tradities, kunnen typisch leeftijdsgebonden kinderziekten op een natuurlijke manier doorstaan. Dit stelt hen in staat om hun algemene gezondheid verder te ontwikkelen. Bij koorts produceert het kleine lichaam interferon, een stof die essentieel is voor het ontwikkelen van een effectieve respons, vooral wanneer de onderliggende oorzaken van ernstige ziekten zoals kanker zijn opgelost.

De Ayurveda heeft een diep begrip van het ziekteproces en weet hoe het lichaam van de baby of het jonge kind kan worden ondersteund in het proces van zelfzuivering en ontgifting. Zelf heb ik het geluk gehad om goede stoffen van mijn moeder mee te krijgen, omdat zij een vluchtelinge was en nooit ingeënt is geweest. Bovendien heb ik zelf kinderziekten zoals mazelen en waterpokken op natuurlijke wijze kunnen doorstaan, wat mijn gezondheid sterk heeft ontwikkeld.

De natuur creëert exosomen—niet te verwarren met virussen, die eigenlijk een vals concept zijn—om de algemene gezondheid van levende organismen te versterken. Exosomen kunnen worden gezien als communicatiemiddelen tussen individuen, die informatie overdragen. De natuur laat exosomen snel veranderen om de gezondheid blijvend te ondersteunen; dit is een natuurlijke wet, en Hippocrates was zich hier al van bewust. Dit zien we bijvoorbeeld bij zogezegde griepvirussen die elk jaar veranderen. Exosomen bevatten lichaamseigen erfelijk materiaal dat een boodschap verspreidt over hoe het lichaam zich moet ontgiften.

Exosomen en microben worden pas gevaarlijk, bijvoorbeeld door het veroorzaken van cytokine-stormen, wanneer het lichaam ernstig vervuild of ondervoed is, vaak in combinatie met stress, angst en negatieve emoties. Ze kunnen ook dodelijk worden door symptoombestrijding, waarbij het lichaam uitgeput raakt. Symptomen zijn eigenlijk helende signalen die door de medische wetenschap vaak verkeerd worden geïnterpreteerd. Bacteriën en schimmels (gisten) worden door het lichaam geactiveerd wanneer dit nodig is om weefsels te herstellen of om het lichaam te ontgiften.

Deze visie benadrukt dat wat vaak als “ziekteverwekkers” wordt gezien, in feite natuurlijke mechanismen zijn die het lichaam helpen genezen en versterken, mits het lichaam in een gezonde staat verkeert. Het begrijpen en respecteren van deze natuurlijke processen kan bijdragen aan een betere benadering van gezondheid en genezing.

Bacteriën en gisten zijn de natuurlijke opruimers van afval en spelen een cruciale rol bij genezingsprocessen door weefsels in hun oorspronkelijke staat te helpen herstellen. We zien dit opruimend vermogen bijvoorbeeld in een bos, waar bacteriën en schimmels organisch afval afbreken en omzetten in voedingsrijke humus, waarop nieuw plantaardig leven kan gedijen. In het menselijk lichaam bestaat ook een soort ecologie die in evenwicht moet zijn. Het lichaam bevat zelfs meer bacteriën dan lichaamscellen, en wanneer deze ecologie in balans is, kan het lichaam zichzelf effectief ontgiften.

Er is een dynamische samenwerking tussen bacteriën en lichaamscellen, waarbij beide partijen profiteren. Deze symbiose is essentieel voor het behoud van gezondheid, omdat bacteriën helpen bij het afvoeren van afvalstoffen en het ondersteunen van de regeneratie van weefsels. Dit geldt niet alleen voor volwassenen, maar ook voor de foetus. Wanneer de microbiële balans in het lichaam optimaal is, draagt dit bij aan een gezonde ontwikkeling van de foetus en ondersteunt het de algehele gezondheid van moeder en kind.

Het handhaven van deze balans is essentieel voor het welzijn van het lichaam, aangezien een verstoorde ecologie kan leiden tot ziekte en disfunctie. Het begrip van de rol van bacteriën en gisten in dit proces benadrukt het belang van een gezonde leefomgeving, zowel in de natuur als in het menselijk lichaam.

Het drama van vaccinatie

Vlak na de geboorte worden jonge baby’s vaak ingeënt, waarbij een cocktail van verschillende stoffen snel in de bloedbaan terechtkomt en naar belangrijke klieren, zoals de pijnappelklier, wordt getransporteerd. Omdat de algemene gezondheid van het kind nog niet volledig is ontwikkeld om deze gevaarlijke stoffen te neutraliseren, brengt dit een serieus risico met zich mee.

Veel ouders, en zelfs sommige artsen, zijn zich niet volledig bewust van wat er precies in vaccins zit, zoals kwik, aluminium, formaldehyde, antivries, geaborteerd menselijk foetusweefsel, lichaamsvreemde eiwitten, en meer. Deze uiterst giftige stoffen kunnen aanzienlijke schade toebrengen aan de hormoonhuishouding en het zenuwweefsel van het jonge kind. De gevolgen hiervan kunnen zeer schadelijk zijn, zowel op de korte als op de lange termijn, voor het opgroeiende kind.

Het is belangrijk om op te merken dat er in de wetenschap discussies zijn over het isoleren en identificeren van virussen zoals het polio- of mazelenvirus. Tot op heden is er nog geen volledig geaccepteerde isolatie, zuivering, biochemische ontleding, bepaling van de diameter, of identificatie van de specifieke proteïnen van deze virussen volgens sommige kritische stemmen. Er zijn zelfs grote prijzenpotten uitgeloofd voor de eerste wetenschapper die een virus volledig kan ontdekken en isoleren.

Deze vraag roept belangrijke overwegingen op: als virussen, zoals sommigen beweren, niet op de traditionele wijze bestaan, wat wordt er dan al decennialang in de lichamen van kinderen geïnjecteerd? Dit leidt tot bezorgdheid over wat precies wordt toegediend en welke effecten dit kan hebben op de gezondheid van kinderen. Het onderstreept de noodzaak voor verdere transparantie en onderzoek in de medische wetenschap om ouders en het publiek volledig te informeren over de inhoud en werking van vaccins.

En dit zei Rudolf Steiner, de grondlegger van de Antroposofie in 1914…‘De ziel zal men afschaffen door een farmaceutisch product. Vanuit een ‘gezonde’ levensbeschouwing zal men een vaccin vinden, waardoor in het organisme dusdanig ingegrepen wordt, liefst zo jong mogelijk, als het kan na de geboorte, zodat dit menselijk lichaam niet tot de gedachte kan komen: “Er is een ziel en een geest”.

Er zijn talrijke meldingen van kinderen die plotseling overlijden kort nadat ze zijn ingeënt. Hoewel deze gevallen vaak onderbelicht blijven, is er wel informatie over te vinden op internet. Kinderen die tijdens de zwangerschap traumatische energieën hebben opgedaan of om andere redenen een verzwakte gezondheid hebben, kunnen door de giftige cocktail van vaccins in een versneld tempo intoxicatieschokken oplopen. Dit kan een verergerend effect hebben op aandoeningen zoals leukemie en kankertumoren.

Hippocrates, de grondlegger van de moderne geneeskunde, was zich maar al te goed bewust van het feit dat het lichaam de beste kans heeft om ernstige en levensbedreigende ziekten in de toekomst af te wenden als het op een natuurlijke manier mag uitzieken. Bovendien stelde hij dat het inbrengen van lichaamsvreemde stoffen in het lichaam op geen enkele manier mag worden toegestaan. Dit is een belangrijke herinnering voor onze huidige artsen, die de eed van Hippocrates hebben afgelegd en zouden moeten handelen in overeenstemming met deze principes.

Het respecteren van de natuurlijke processen van het lichaam en het vermijden van het inbrengen van schadelijke stoffen kan bijdragen aan het behoud van de gezondheid en het voorkomen van ernstige aandoeningen.

Onze artsen hebben uiteindelijk het beste met ons voor en doen echt hun best om ons te helpen. Het is daarom belangrijk te beseffen dat het lichaam van onze kinderen niet mag worden tegengewerkt in zijn natuurlijke vermogen om zichzelf te zuiveren en te ontgiften. Artsen leggen de eed van Hippocrates af, waarin staat dat zij niets mogen doen wat het lichaam schaadt. Helaas wordt deze belofte in onze maatschappij soms niet volledig nageleefd, en dat is zorgwekkend.

In de Ayurveda en inheemse culturen die een nauwe band hebben met de natuur, wordt er echter veel aandacht besteed aan het ondersteunen van de natuurlijke processen van het lichaam, zonder deze te verstoren. Het is opmerkelijk dat sinds de massavaccinaties die begonnen in de jaren vijftig, elke generatie steeds zwakker lijkt te worden. Honderdvijftig jaar geleden waren kanker en chronische levensbedreigende ziekten geen pandemie in onze streken. Sinds de invoering van grootschalige vaccinaties is er echter een toename van deze ziekten waargenomen.

Dit proces verloopt zo langzaam en sluipend dat velen zich niet realiseren wat er feitelijk gebeurt. Dit leidt tot een situatie waarin jonge kinderen, met een door externe factoren ernstig vervuild lichaam, mogelijk overlijden aan kinderziekten die ze anders op natuurlijke wijze zouden kunnen overwinnen. Het is essentieel om kritisch te blijven kijken naar de gevolgen van medische interventies en te overwegen hoe deze de gezondheid van onze kinderen op de lange termijn beïnvloeden.

In de Ayurveda wordt veel aandacht besteed aan de zorg voor de pasgeboren baby. De baby krijgt natuurlijke borstvoeding van de moeder, en als de moeder om welke reden dan ook niet in staat is om borstvoeding te geven, biedt de Ayurveda alternatieve middelen zoals kokosmelk om de baby toch optimale voeding te geven. Dit zorgt ervoor dat het kind zich kan ontwikkelen tot een gezond volwassen persoon. Moeder en baby worden zorgvuldig opgevolgd om ervoor te zorgen dat het kind optimaal groeit en zijn algemene gezondheid en hormoonhuishouding zich goed ontwikkelen.

Na de geboorte blijft de moeder zich voeden met hoogwaardige, zongerijpte voeding in zijn oorspronkelijke staat, zodat de kwaliteit van de moedermelk hoog blijft. Met andere woorden, moedermelk moet rijk zijn aan verzadigde vetten, cholesterol, goed opneembare mineralen en vitaminen, en alle andere voedingsstoffen die de baby nodig heeft in zijn of haar prille bestaan.

Kinderen in culturen die een diepe band hebben met de natuur en Ayurveda worden doorgaans niet gemakkelijk ziek. De zorgvuldige aandacht voor voeding, gezondheid, en de natuurlijke ontwikkeling van het kind draagt bij aan een sterke basis voor hun algehele welzijn. Deze holistische benadering helpt kinderen om gezond en veerkrachtig op te groeien, met een goed functionerende hormoonhuishouding en het gezondheidssysteem.

10- In het kort de kennis van de ayurveda over het hormoonweefsel ofwel in het Sanskriet de Sukra Dhatu in relatie met de vorming van de zaad- en eicel.

Volgens de ayurveda zijn er vele oorzaken die de zaadkwaliteit verminderen.

In de Ayurveda wordt erkend dat emoties zoals angst, boosheid, verdriet en zorgen een grote invloed kunnen hebben op de gezondheid en vruchtbaarheid van de man. De vruchtbaarheid wordt sterk bepaald door de hormonen en klieren in het limbisch systeem, oftewel het emotionele centrum van de hersenen, waaronder de hypothalamus, hypofyse, hippocampus en pijnappelklier.

Levensstijl en het respecteren van het dag- en nachtritme zijn cruciaal voor een goede gezondheid. Overmatig werken, constante competitie en het onderdrukken van natuurlijke behoeften kunnen schadelijk zijn voor de vorming van sperma. De Ayurveda benadrukt het belang van het respecteren van de natuurlijke basisbehoeften, die essentieel zijn voor het behoud van gezondheid en welzijn. Deze basisbehoeften omvatten: eten, drinken, zich ontlasten, urineren, winden laten, geeuwen, wenen, niezen, boeren, seks, ademen, slapen en braken.

Wanneer een van deze dertien basisbehoeften in ernstige mate wordt onderdrukt, kan dit een negatieve weerslag hebben op het hormonale systeem. Het niet vervullen van deze natuurlijke behoeften kan leiden tot verstoringen in het hormonaal weefsel en daarmee de algemene gezondheid en vruchtbaarheid nadelig beïnvloeden. Daarom is het essentieel om te luisteren naar je lichaam en deze behoeften niet te negeren, om zo een gezonde balans te behouden.

Slechte of verkeerde voeding kan een aanzienlijke invloed hebben op de vruchtbaarheid. In de Ayurveda wordt benadrukt dat een evenwichtige combinatie van de zes smaken (zoet, zuur, zout, bitter, scherp en wrang) en de zeven kleuren in voeding essentieel is voor een goede gezondheid. De zoete smaak is bijzonder stimulerend voor de vruchtbaarheid, maar het moet afkomstig zijn van natuurlijk zoet smakende voeding, gerijpt door de zon en in oorspronkelijke staat. Geraffineerde of synthetische suikers worden uiteraard afgeraden.

Daarnaast wordt het afgeraden om voedsel te consumeren dat niet bij je constitutie past of dat niet overeenstemt met het seizoen. Dit kan je balans verstoren en negatief uitwerken op je gezondheid.

Te veel seks of onnatuurlijke seks kan ook schadelijk zijn voor de vruchtbaarheid. Het idee dat het sparen van zaadjes de zaadkwaliteit verhoogt, is een misvatting. Seks met iemand die niet geïnteresseerd is, kan energetisch zeer nadelig zijn voor de zaadkwaliteit en de gezondheid van de teelballen. Ook celibaat kan volgens Ayurveda ongezond zijn, omdat seksuele energie een natuurlijke en belangrijke uitlaatklep nodig heeft.

De temperatuur van de teelballen speelt een cruciale rol in de zaadkwaliteit. De ideale temperatuur is iets minder dan 35°C; oververhitting kan de vruchtbaarheid schaden. Bovendien kunnen overgewicht en obesitas negatieve effecten hebben op de hormoonhuishouding en de algemene gezondheid, wat de vruchtbaarheid verder kan verminderen.

Enkele aanvullende factoren die de zaadkwaliteit kunnen verminderen, zijn:

Gebrek aan rechtstreeks zonlicht en het gebruik van zonnebrandmiddelen: Het ontbreken van directe blootstelling aan zonlicht kan de aanmaak van essentiële vitamines zoals vitamine D verminderen, wat belangrijk is voor de hormoonhuishouding en vruchtbaarheid. Zonnebrandmiddelen kunnen daarnaast schadelijke stoffen bevatten die de zaadkwaliteit negatief beïnvloeden.

Farmaceutische producten, contact met chemicaliën, bestrijdingsmiddelen en zware metalen: Deze stoffen kunnen de zaadkwaliteit ernstig verminderen doordat ze het hormonale evenwicht verstoren en toxines in het lichaam opbouwen.

Bijnieruitputting en andere problemen met het endocriene stelsel: De bijnieren en het endocriene systeem spelen een cruciale rol in de aanmaak van hormonen die de vruchtbaarheid beïnvloeden. Uitputting van deze systemen kan leiden tot een verminderde zaadkwaliteit.

Ziekte, kwetsuren, ondervoeding en uitputting: Deze factoren verzwakken het lichaam en kunnen de productie en kwaliteit van sperma verminderen.

Symptomatisch georiënteerde aanpak van ziekten: Wanneer ziekten alleen symptomatisch worden behandeld zonder de onderliggende oorzaken aan te pakken, blijven deze oorzaken onverminderd schade aanrichten aan het hormonale weefsel. Dit is een probleem dat duidelijk zichtbaar is in onze cultuur en maatschappij.

Geraffineerde oliën en geharde plantaardige vetten zoals margarine: Deze voedingsmiddelen kunnen ontstekingen bevorderen en het hormonale evenwicht verstoren, wat de vruchtbaarheid nadelig beïnvloedt.

Problemen met de prostaat: Vaak veroorzaakt door heftige trauma’s en emoties, kunnen prostaatproblemen de zaadkwaliteit direct beïnvloeden door verstoringen in het reproductieve systeem.

Het is belangrijk om deze factoren te erkennen en aan te pakken om de zaadkwaliteit te verbeteren en de algehele vruchtbaarheid te ondersteunen. Het behoud van een gezonde levensstijl, het vermijden van schadelijke stoffen, en het zorgen voor emotioneel welzijn zijn allemaal cruciaal voor het behoud van een optimale reproductieve gezondheid.

Om het hormonaal weefsel en de zaadproductie te optimaliseren, kun je de volgende stappen ondernemen:

Reiniging en ontgifting van het lichaam: Een schoon en ontgift lichaam functioneert beter, wat essentieel is voor een gezonde hormoonproductie en zaadkwaliteit. Dit kan worden bereikt door gezonde voeding, voldoende hydratatie en het vermijden van schadelijke stoffen.

Ontspanning en rust: Het verminderen van stress en het nemen van voldoende rust zijn cruciaal voor de hormonale balans en vruchtbaarheid. Ontspanningstechnieken zoals meditatie, yoga, en ademhalingsoefeningen kunnen helpen.

Extra aandacht voor de spijsvertering: Een goed werkende spijsvertering is essentieel voor het algehele welzijn en de productie van gezonde hormonen. Een drijvende stoelgang is een indicatie van een goed functionerende spijsvertering. Het is belangrijk om voedingsmiddelen te kiezen die de spijsvertering ondersteunen en regelmatig te eten.

Aandacht voor het plasma van het bloed (Rasa Dhatu): Plasma en hormonaal weefsel zijn nauw met elkaar verbonden. Door het plasma gezond te houden, ondersteun je ook de hormoonproductie. Dit kan worden gedaan door een uitgebalanceerd dieet en het vermijden van toxines.

Leven met de natuurlijke ritmes: Het respecteren van natuurlijke dag- en nachtritmes en het aanpassen van je levensstijl aan deze ritmes helpt bij het optimaliseren van de hormonale balans en zaadproductie.

Prostaatgebied masseren: Regelmatige massage van het prostaatgebied kan de doorbloeding verbeteren en bijdragen aan een betere zaadkwaliteit.

Zoet smakende kruiden en groenten: Zoet smakende voedingsmiddelen, zoals zoete aardappelen, rode bietjes, uien, aardappels, noten, kersen, dadels, druiven, vijgen, en gerechten zoals appel met kaneel en honing, zijn gunstig voor de weefselopbouw en hormoonproductie.

Gebruik van libidoverhogende specerijen: Specerijen zoals nootmuskaat, pipali (lange peper), zoethout, saffraan, knoflook, kardemom, gember en kruidnagel hebben eigenschappen die het libido verhogen en de zaadkwaliteit verbeteren.

Door deze maatregelen toe te passen, kun je het hormonaal weefsel en de zaadproductie ondersteunen en optimaliseren, wat bijdraagt aan een gezonde vruchtbaarheid en algehele gezondheid.

Het verbeteren van je hormonale balans, zaadproductie, en algehele gezondheid kan worden ondersteund door een combinatie van Ayurvedische producten, leefstijlaanpassingen, en zelfzorgpraktijken:

Ayurvedische producten: Kruiden en preparaten zoals Withania somnifera (Ashwagandha), Shilajit, Mukuna pruriens, Brahmi, Chyawanprash, en Goksuradi guggul zijn bekend om hun positieve effecten op de gezondheid, vruchtbaarheid, en hormonale balans. Het is raadzaam om een Ayurvedische arts te raadplegen voor natuurlijke begeleiding en ondersteuning.

Zintuigen op de juiste manier gebruiken: Gebruik je zintuigen op een positieve manier door te genieten van natuurschoon in plaats van te kijken naar negatieve beelden zoals oorlog op televisie. Zorg voor liefdevolle affectie, zoals strelingen en massage, en luister naar je lievelingsmuziek. Bescherm jezelf tegen straatlawaai en negatief nieuws om je geest en lichaam in balans te houden.

Meditatie, ademhaling en yoga: Deze praktijken helpen bij het cultiveren van innerlijke rust, emotioneel evenwicht, en lichamelijk welzijn, wat essentieel is voor een goede hormonale balans en vruchtbaarheid.

Gevoel van eigenwaarde en zelfrespect: Het cultiveren van eigenwaarde, zelfrespect, en zelfvertrouwen is cruciaal voor de intelligentie en gezondheid van elke lichaamscel. Onze zelfbewustzijn, overtuigingen, emoties, en gevoelens zijn nauw verbonden met onze fysieke gezondheid. Een gebrek aan zelfvertrouwen en eigenliefde kan leiden tot een verminderde zaadproductie en slechte kwaliteit van de eicel. Door van jezelf te houden zoals je bent, kun je je zelfvertrouwen vergroten, wat bijdraagt aan het genezen van ziektes en het verhogen van je libido.

Emotioneel evenwicht: Zorg voor emotioneel evenwicht, aangezien de algehele gezondheid van je cellen afhankelijk is van je gevoel van eigenwaarde. Een gezond zelfbeeld en emotioneel welzijn zijn essentieel voor het goed functioneren van je lichaam en het verbeteren van je vruchtbaarheid.

Door deze aanpak te volgen, kun je zowel je fysieke als mentale gezondheid versterken, wat essentieel is voor een gezonde hormoonhuishouding en vruchtbaarheid.

Het is belangrijk om te begrijpen dat het hormonaal weefsel pas na ongeveer een maand begint te profiteren van de voeding die je eet nadat je een gezonde eetgewoonte hebt aangenomen. Dit proces kost tijd. Daarom is het essentieel om je bloedplasma zuiver en gezond te houden, omdat dit de basis vormt voor de gezondheid van de andere weefsels.

Wanneer je gezonde voeding consumeert, wordt de energetische essentie ervan getransformeerd door de spijsvertering, via het maag-darmkanaal, en vervolgens verwerkt door de lever. Dit leidt tot een reeks transformaties door de zeven weefsels van het lichaam: het begint bij het plasma, gaat dan naar de bloedcellen, spierweefsel, vetweefsel, botweefsel, zenuwweefsel, en uiteindelijk naar het hormonaal weefsel zelf.

Als er toxines aanwezig zijn in een van deze weefsels, kan het transformatieproces van goede voeding en de daarmee verbonden energieën verstoord worden. Dit onderstreept het belang van het zuiveren en in optimale conditie houden van al deze weefsels.

Goede, gezonde weefsels zijn een voorwaarde voor een goede algemene gezondheid. Wanneer de zeven weefsels in optimale conditie zijn, kunnen het lichaam en de organen goed functioneren. Dit stelt een persoon in staat om zowel fysiek als geestelijk goed te functioneren en verder te evolueren. Het behouden van deze balans is essentieel voor het welzijn en de algehele gezondheid.

In de Ayurveda wordt de vruchtbaarheid van de vrouw, net als bij de man, sterk beïnvloed door hormonen en de klieren in het limbisch systeem van de hersenen. Dit omvat de hypothalamus, hippocampus, hypofyse en pijnappelklier. Deze klieren zijn bijzonder gevoelig voor stress, medicatie en negatieve emoties, wat kan leiden tot verstoringen in de menstruatiecyclus.

Enkele specifieke factoren die de vruchtbaarheid van de vrouw kunnen beïnvloeden, zijn:

Opstapeling van afvalstoffen en toxines in de eileiders en baarmoeder, wat de kans op een gezonde zwangerschap kan verminderen.

Uitputting, bijnieruitputting en een te trage schildklierwerking kunnen leiden tot hormonale onevenwichtigheden die de vruchtbaarheid beïnvloeden.

Emotionele stressoren zoals angst, stress, onzekerheid, gebrek aan eigenwaarde, het opkroppen van haat, overbezorgdheid, slachtofferschap, jaloezie en afgunst kunnen de hormonale balans verstoren en daarmee de vruchtbaarheid negatief beïnvloeden.

Slechte kwaliteit van het baarmoedermondslijm, wat essentieel is voor de bevruchting.

Onregelmatige en problematische eisprong, wat de kans op conceptie vermindert.

Spasmen in de eileiders, vaak veroorzaakt door een combinatie van onrust en stress, kunnen de doorgang van de eicel belemmeren.

Technische klachten zoals chemotherapie, afwijkingen, operaties of beschadigingen kunnen de vruchtbaarheid ernstig beïnvloeden.

Het gebruik van hormonale anticonceptiva zoals de pil en kalmeermiddelen kan de natuurlijke hormonale balans verstoren en na het stoppen invloed hebben op de vruchtbaarheid.

Oorzaken die de vruchtbaarheid van de man beïnvloeden, zoals hierboven beschreven, kunnen ook bij vrouwen een rol spelen, waaronder blootstelling aan toxines, een gebrek aan zonlicht, en emotionele onbalans.

Het is essentieel om deze factoren te herkennen en aan te pakken om de vruchtbaarheid van de vrouw te optimaliseren. Dit kan door middel van een holistische benadering die zowel fysieke, emotionele als spirituele aspecten omvat, zoals geadviseerd in de Ayurveda.

Om het hormonaal weefsel te verbeteren en een goede eisprong te bevorderen, kun je de volgende stappen ondernemen:

Lichaamsreiniging en ontgifting: Net als bij mannen is het belangrijk om het lichaam te reinigen en te ontgiften. Dit kan helpen om hormonale balans te herstellen en de algehele gezondheid te verbeteren.

Ontspanning en rust: Stressvermindering is cruciaal, aangezien stress een negatieve invloed kan hebben op de hormonen en de menstruatiecyclus. Ontspanningstechnieken zoals meditatie, yoga, en ademhalingsoefeningen kunnen helpen.

Gezonde spijsvertering: Besteed extra aandacht aan je spijsvertering, want een goed functionerende spijsvertering is de basis voor een gezonde hormonale balans. Het streven naar een gezonde, drijvende stoelgang is een goed teken van een goed werkende spijsvertering.

Verbetering van bloedplasma: Zorg ervoor dat je bloedplasma (Rasa Dhatu) zuiver en gezond blijft, aangezien dit de basis vormt voor de gezondheid van alle andere weefsels, inclusief hormonaal weefsel.

Natuurlijke levensritmes: Leef in overeenstemming met de natuurlijke dag- en nachtritmes en pas je levensstijl daarop aan.

Masseren van het schaambeengebied: Voor vrouwen kan het masseren van het gebied rond het schaambeen de doorbloeding verbeteren, wat de hormonale balans en de eisprong kan ondersteunen.

Shatavari: Dit is een belangrijk Ayurvedisch kruid dat traditioneel wordt gebruikt om de vrouwelijke hormonen te balanceren en de vruchtbaarheid te bevorderen. Het kan helpen bij het ondersteunen van een regelmatige menstruatiecyclus en een gezonde eisprong.

Poorva Karma en Pancha Karma: Traditioneel raadt de Ayurveda voor een zwangerschap een Poorva Karma aan, wat een voorbereidende behandeling is om het lichaam te zuiveren en te ontgiften. Vervolgens kan een Pancha Karma, een diepgaand reinigings- en ontgiftingsproces, helpen om het lichaam te bevrijden van verstorende energieën die voortkomen uit spijsverteringsproblemen en emotionele onbalans.

Door deze stappen te volgen, kun je de gezondheid van het hormonaal weefsel verbeteren en de kans op een goede eisprong verhogen, wat essentieel is voor een gezonde vruchtbaarheid en zwangerschap.

Bronnen: Eigen opleiding Ayurveda, Andreas Moritz, Hans Moolenburgh, Vasant Lad, Tim O’Shea.