Wat met voedingssupplementen
Ja, zeker nuttig, ik bedoel dat de voedende waarde van ons voedsel achteruit gaat door het gebruik van pesticiden, maar ook door de verschraling van…
Ja, zeker nuttig, ik bedoel dat de voedende waarde van ons voedsel achteruit gaat door het gebruik van pesticiden, maar ook door de verschraling van…
Koolzaadolie is niet geschikt voor menselijke consumptie. Koolzaadolie is de nieuwste manier om de spijsvertering en het metabolisme bij de mens grondig te verstoren. Dit…
Dat olijfolie goed is voor de gezondheid is inmiddels algemeen bekend. Deze onverzadigde vetsoort bevat ongeveer 8% omega 6 in de basisvorm en dat is…
Velen onder ons (ook kinderen lijden aan overgewicht). Overgewicht is dikwijls een symptoom van een slecht werkende spijsvertering in combinatie met het vasthouden van emoties.…
Zongerijpt en biologisch voedsel, is het beste medicijn dat je je kunt voorstellen. Het is door de natuur beschikbaar gesteld om onze lichamen met liefde…
Kun jij nog het verschil maken tussen oud en vers voedsel? Vroeger zag het ‘niet verse voeding’ er daadwerkelijk niet vers uit. Denk maar aan…
Margarine, een heerlijk smakend smeersel Er wordt beweerd dat margarine louter gefabriceerd wordt uit zonnebloemolie, koolzaadolie en lijnzaadolie. Het klinkt zo gezond, al deze plantaardige…
Tel jij calorieën? Heb je ooit bedacht dat de dieren in het bos eigenlijk niet weten wat experts of voedingswetenschappers ons aanraden? Dieren in het…
Verzadigde vetten Het idee dat verzadigd vet de bloedvaten verstopt en dik maakt klinkt zo logisch, dat mensen niet bereid of in staat zijn alle…
Wat is het belang van enzymen in onze voeding? Weet jij het? Enzymen zijn nodig om ons voedsel in de spijsvertering af te breken zodanig…
Hoi allemaal, vandaag enkele adviezen om je gezondheid te versterken. Januari en februari zijn de maanden dat influenza aan de beurt is. Tegenwoordig heet influenza…
Kan een arts of iemand anders mij uitleggen waarom kankerpatiënten geïndustrialiseerd bewerkt voedsel krijgen in plaats van zongerijpte krachtvoeding zoals de natuur het heeft voorzien…
Industriële bewerkingen vernietigen ons voedsel, dat is echt niet gezond! Nadenker, Waarom wordt er voor de industriële bereiding van voedingswaren een karrenvracht ingrediënten ingeschakeld die…
Ze maken ons toch het een en het ander wijs, en zelfs hoogopgeleide mensen trappen erin. Heb je al eens stilgestaan aan het feit van…
Zuurstoftekort is een belangrijke co-factor van alle kankers. Hoe komen we aan zuurstoftekort op weefselniveau? Zeer eenvoudig. Het eten van geraffineerde oliën en bewerkte vetten…
De afgelopen jaren is duidelijk geworden dat de consumptie van melk en zuivel aan de basis ligt van veel allergieën of andere vormen van voedselintolerantie.…
Waarom heb ik gekozen om vegetariër te worden? Daar heb ik verschillende beweegredenen voor. De belangrijkste reden is omdat het menselijke lichaam gelijkaardige kenmerken vertoond…
weinig met suiker te maken hebben, maar des te meer met bewerkt vlees en geraffineerde oliën en geharde vetten. Wist je dat de wereldorganisatie een…
Gezondheidsvoordelen van rode palmolie van eerste koude persing Rode palmolie komt uit de vlezige vrucht van oliepalmen. Het wordt soms rode palmolie genoemd omdat het…
Waarom zijn gezonde verzadigd vetten zoals bio-boter, zuiver kokosvet, ongeraffineerde rode palmolie, cacaoboter zo goed voor het menselijke lichaam? Het zijn bovendien nog smaakmakers ook…
DE ZEER SCHADELIJKE WERKING VAN DE MAGNETRON IS DE MAGNETRON GEVAARLIJK? De meningen lopen heel sterk uiteen. Ik krijg de indruk dat de mate van…
Fructose is wel smakelijk, maar toch voorzichtig zijn om niet teveel te consumeren. Het verband tussen suiker en tandbederf bestaat al lang. Maar denken wij…
Frisdranken zijn helemaal niet zo FRIS. Vele mensen beseffen niet dat je bij het drinken van frisdrank veel chemische rotzooi door je keel giet. Als…
Kunstmatige zoetstoffen bedriegen je lichaam, het zijn echte eetlust-opwekkers Waarom aspartaam en andere kunstmatige zoetstoffen je gezondheid ondermijnen. Alle kunstmatige zoetstoffen hebben het patent van…
Waarom wit brood gezonder is en je spijsvertering beter zal werken Zou het kunnen dat de natuur na miljoenen jaren evolutie precies weet hoeveel vezels…
Onze voedingsindustrie produceert meer dan 40.000 verschillende voedingsmiddelen waarvan het meeste weinig tot geen voedingswaarde heeft. In onze cultuur worden allerlei giftige stoffen in ons…
Geen enkel tijdperk in de lange reis die de mensheid heeft doorgemaakt, laat in zijn achtergebleven skeletmateriaal een dergelijke achteruitgang van het gebit en de…
Iemand die gewoon teveel of onregelmatig eet krijgt vroeg of laat gewichtsproblemen of problemen met de stofwisseling. Dit geldt ook als je eet terwijl het…
Bepaalde vetten zoals transvetzuren of gewoon transvetten zijn vetten die geoxideerd zijn door industriële bewerking of verhitting. Deze transvetten hechten zich aan de membranen van…
Twee derde van de volwassenen is te zwaar. We zien een pandemische groei van slopende ziekten in alle Westerse landen. Het is onmogelijk om ons…
Bedenk dat de stofwisseling van de menselijk anatomie weinig eiwitten nodig heeft. Als geconcentreerde eiwitten zoals dierlijke eiwitbronnen werkelijk noodzakelijk zouden zijn voor het menselijke…
Vandaag heb ik het over mononatriumglutamaat bekend als E621. Deze chemische stof wordt aan vele voedingswaren toegevoegd. Nietsvermoedende consumenten krijgen in hun heerlijke eten carcinogene…
Het is waar dat geraffineerde en bewerkte koolhydraten een negatieve invloed hebben op niet alleen diabetici en mensen met chronische aandoeningen en kanker, maar op…
Waarheid over ons voedsel. Hoe industriële bewerking een vernietigende impact heeft op een mooi en initieel gezond product zoals fruitsap. Vele sapjes lijken op het…
Heb jij ook een verminderde smaak? Dan zou dit artikel best eens een verandering voor jou in gang kunnen zetten. Bitter is een zuiverende smaak…
Wat moet je nou eten? Wat is er nou gezond? Wat geef jij je lichaam? Wat gaat er door je mond? Dilemma, dilemma. De voedingsindustrie…
Voor mij persoonlijk heeft biologisch voedsel altijd de voorkeur Biologische voeding is nog steeds duur als je het vergelijkt met voedsel dat met pesticiden is…
Je hoeft echt geen voedingsgoeroe met ingewikkelde diëten achterna te lopen om te weten wat gezonde voeding is. Gezond eten is op zich kinderspel. Deskundig…
Door het gebruik van geraffineerd zout gaat het lichaam vocht op de verkeerde plaats vasthouden. Door het gebruik van geraffineerd zout kunnen vloeistoffen en mineralen…
Microben die als ziekteverwekkers worden gezien kunnen iets dat het menselijke lichaam niet kan. We hebben deze zogezegde “ziekteverwekkende” microben hard nodig om beschadigde eiwitten,…
Koemelk is door de natuur waarschijnlijk bedoeld om kalfjes te laten groeien en ontwikkelen. Iets wat mensen niet goed begrijpen, vermits de mens de enige…
Overheidsadvies: drink twee liter water per dag. Huh? We leven in een tijd dat bijna iedereen zegt dat je elke dag minstens twee liter water…
De zin of onzin van vitaminen en mineralen supplementen Tegenwoordig lijken vitaminen en mineralensupplementen voor alles goed te zijn, en onze voedselproducten wordt ingedeeld in…
In onze hectische levensstijl lijkt de magnetron het ideale hulpmiddel om snel onze maaltijden op te warmen of zelfs te bereiden. Door gebrek aan tijd…
Omegavetzuren heb je nodig voor de zuurstofopname en het transport van zuurstof tot in elke lichaamscel. Samen met verzadigde vetten zorgen omega vetzuren ervoor dat…
Vandaag nog iets over onze zoetstoffen die we gebruiken als vervanging voor gewone suiker. Het zijn additieven zonder calorie waarden. De belangrijkste die we kennen…
De verwarring bij Sucralose Sucralose is een synthetische zoetstof die bij toeval werd ontdekt bij de ontwikkeling van insecticiden. Door zwavelchloride aan een suikeroplossing toe…
Merken jullie ook dat er zoveel tegenstrijdigheid is als het over voedsel en gezondheid gaat in de media? De een zegt dit, en kort nadien…