De menopauze Deel 2
Osteoporose Een eetpatroon met veel dierlijke eiwitten zorgt ervoor dat er constant calcium uit de botten lekt. Het lichaam heeft deze calcium nodig om het…
Tag: Menopauze
De menopauze Deel 1
De menopauze is echt geen ziekte Van alle vrouwen over de gehele wereld is er slechts een fractie die lijdt aan overgangsklachten. Deze fractie vrouwen…
Ga jij op tijd gaan slapen?
Ik merk in mijn praktijk dat het voor veel mensen moeilijk is om op tijd te gaan slapen (rond 22.00 uur). Daarbij eten ze ‘s…